【斑鳩的營養(yǎng)價(jià)值】1、野生斑鳩有著很好的食用功效，其肉食用吸收后能夠輕身、明目，還能使人精力充沛 ， 潤澤肌膚 ， 長久食用的話 ， 更有抗衰老，益氣補(bǔ)血，助陰陽的作用，斑鳩可以做出各種好吃的菜肴，但是在宰殺方式上要特別的講究哦，才不會(huì)影響它美味的肉質(zhì) 。
2、民間有著“一鳩勝三雞”的說法 ，  野生鳩肉不僅味道鮮美而且是含蛋白質(zhì)最豐富的，野生斑鳩的話我們可以將百分之九十五的斑鳩肉消化吸收掉，它含有的維A、維B1、、維E和造血微量元素也是相當(dāng)多的，比之家里的雞、魚、牛、羊肉相那是高多了 。
3、斑鳩其實(shí)也是一名中藥名，野生斑鳩還有著無可替代的藥用價(jià)值，它含有的蛋白質(zhì) ， 肽類，氨基酸，脂肪，甾類 ， 糖類等能夠用來治療明目，補(bǔ)腎和益氣，令人不噎，一般就是就是煮食加一些調(diào)料內(nèi)服 。
4、長期的食用野生斑鳩的話 ， 對(duì)人體有著溫補(bǔ)的作用 ， 主要體現(xiàn)在久病虛損 ， 少氣乏力的人員，對(duì)于眼目昏花、視力減退、肝腎不足、筋骨不健的人食用的話也有明顯的治愈作用哦 。
5、野生斑鳩對(duì)于產(chǎn)后婦女和手術(shù)后貧血患者具有大補(bǔ)功能 。有民間有偏方：以斑鳩為藥配以其他的藥物可治頭暈病、婦科帶癥等 。

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