嬰兒在剛出生的時候 ， 每天的睡眠時間特別長，這是孩子身體發(fā)育所需要的 。不過隨著孩子慢慢長大，睡眠時間會逐漸的變短 。小寶寶是否有良好的睡眠是很重要的，孩子睡眠不良就會影響到發(fā)育 。那么 ， 16個月寶寶睡多久正常呢？
16個月的寶寶，每天需要睡13-15個小時 。要是寶寶睡眠不足的話，便會使身高偏低 。雖然孩子的身高會受遺傳因素影響，不過后天的發(fā)育也很重要 。身高的增長需要生長激素的支持，而生長激素都是在睡眠中分泌的 。所以孩子睡眠時間短的話，便會讓生長激素不足，進(jìn)而影響到身高 。
孩子睡眠不足的話，就會讓免疫力下降 。睡眠是人體休息的最佳方式，不僅能夠消除疲勞，還能夠提升免疫功能，增加抗病的能力 。如果孩子的睡眠沒有保證 ， 就會使身體得不到充分休息 ， 而身體的機(jī)能便會下降 。
【16個月寶寶睡多久正常】如果寶寶的睡眠不足 ， 平時就會顯得很暴躁 ， 相信有經(jīng)驗的寶媽都是深有體會的 。如果寶寶在夜間頻繁地醒來，以及睡眠時間過少，那轉(zhuǎn)天就會很“難帶”，寶寶會非常的鬧騰，總是將家長折騰得筋疲力盡 。

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