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寶寶怎么開始添加蛋黃

到了一定的月齡寶寶就不能單純靠奶粉來獲取營養(yǎng)了,需要在適合的時間添加輔食 。開始的時候只能少量添加一些雞蛋黃 , 然后再慢慢的添加其它的輔食 。但如果寶媽沒有輔食經(jīng)驗的話,就照顧不好寶寶,那寶寶怎么開始添加蛋黃?
【寶寶怎么開始添加蛋黃】1.蛋黃糊
一開始添加蛋黃的時候,不能直接給寶寶喂食 , 一定要用熱水把蛋黃調(diào)成泥糊狀,這樣更容易被寶寶吞咽,寶寶也能更快適應(yīng)輔食 。第一次喂食,只能取四分之一個蛋黃,然后用開水調(diào)成半流狀,用小勺喂食 。只要寶寶不腹瀉、不嘔吐,那在三次之后就能開始增加喂食量 。
2.蛋黃羹
等寶寶適應(yīng)一段時間之后 , 寶媽就可以用蛋黃蒸蛋黃羹來給寶寶喂食了 。生雞蛋打開 , 用工具過濾出蛋黃,加入雙倍的水,打出蛋花 。然后放入鍋里蒸七分鐘,取出晾溫就能給寶寶喂食 。
3.水果蛋黃泥
寶媽還可以把雞蛋黃和水果泥混在一起喂食,雞蛋黃中含有很豐富的鐵元素,而水果中的維c含量超高,正好可以促進鐵吸收,可以預(yù)防寶寶貧血 。先把水果去皮切塊,放進料理機中打碎 , 加入少許水把蛋黃調(diào)成泥狀,然后跟水果泥混在一起就可以給寶寶食用了 。

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