鯽魚湯，是一道以鯽魚、豆腐、蘑菇等作為食材制作而成的湯，含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)肌膚的彈力纖維構(gòu)成能起到很好的強(qiáng)化作用 。做法：
1、鯽魚開膛去雜，洗凈 ， 用廚房紙吸干表面的水分 。
2、冬瓜去皮切片，姜切片，蔥切段備用 。
3、鍋燒熱，倒油燒熱后放入鯽魚煎至兩面呈黃色 。
【什么魚湯比較補(bǔ)】4、把蔥姜放入爆香， 倒入足量開水，大火煮10分鐘 。
5、再放入冬瓜繼續(xù)煮10分鐘左右 。
6、最后調(diào)入鹽和白胡椒粉略煮即可起鍋 。

什么魚湯比較補(bǔ)的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助：

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