【鴨蛋能和桔子一起吃嗎】鴨蛋能和桔子一起吃 。
鴨蛋：鴨蛋主要含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、等營養(yǎng)成分 。具有滋陰清熱、生津益胃 。主治肺陰虧虛，干咳少痰，咽干而痛，胃陰虧虛，口于而渴，干嘔 ， 大便干燥等 。中老年人不宜多食久食鴨蛋 ， 鴨蛋的脂肪含量高于蛋白質(zhì)的含量，鴨蛋的膽固醇含量也較高，每百克約含1522毫克，中老年人多食，久食容易加重和加速心血管系統(tǒng)的硬化和衰老 。
桔子：桔子味甘酸、性溫，入肺 。主要治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度 。具有開胃、止渴潤肺的功效 。對(duì)于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生大有益處 。桔子營養(yǎng)也十分豐富，一個(gè)桔子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量，并且桔子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數(shù)物質(zhì)均是天然抗氧化劑 。

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