寶寶的睡覺時(shí)間是要比大人長(zhǎng)，大人睡八小時(shí)左右 ， 小寶寶怎么也睡個(gè)十來(lái)個(gè)小時(shí) ?？墒?nbsp;， 有的寶寶睡的時(shí)間已經(jīng)很長(zhǎng)了，可是還是想睡覺 。2歲寶寶總犯困怎么回事？
【2歲寶寶總犯困怎么回事】2歲寶寶如果總犯困，可以先考慮看是不是寶寶有感冒的情況 。一般寶寶感冒伴隨著發(fā)燒，就容易導(dǎo)致寶寶犯困想睡覺這 。不過，等寶寶退燒之后，睡眠也就會(huì)恢復(fù)正常 。也有寶寶會(huì)因?yàn)槌粤烁忻盎蚴沁^敏性藥物出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象，這是藥物產(chǎn)生的副作用 ， 一般停藥之后會(huì)緩解 。
其實(shí)，導(dǎo)致寶寶犯困還有其它原因 。比如，寶寶正處在成長(zhǎng)嗜睡期，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毭刻齑蟾乓蟼€(gè)十五六個(gè)小時(shí)，即便是到了三歲，也要睡到十一二個(gè)小時(shí) 。這個(gè)時(shí)候不必?fù)?dān)心 ， 只要讓寶寶保證了寶寶的睡眠質(zhì)量與睡眠時(shí)間即可 。
有的寶寶過于肥胖，也容易犯困，寶寶體重過高，就容易讓寶寶負(fù)擔(dān)過重是 ， 精神狀態(tài)就會(huì)變差 ， 當(dāng)然就容易總想睡覺 。此時(shí)就要讓寶寶適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán) ， 能幫助寶寶減肥，也能緩解犯困情況 。
有的寶寶可能是因?yàn)橥砩纤卟蛔?nbsp;， 或是因?yàn)榫褚蛩?，吃了某些無(wú)法入眠的食物，比如說，甜食，能讓寶寶腸道很快吸收 ， 就容易導(dǎo)致寶寶犯困 。
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