1、輕柔提拉
洗完臉后，用爽膚水噴涂在臉部，并在臉部涂上容易吸收的按摩霜 。接著使用T字棒按照正常的按摩手勢，輕輕地往上提拉臉部皮膚，重點加強黑眼圈、法令紋、嘴角到下巴部位的提拉 ， 這幾處是人顯得年輕的關鍵哦 。
2、控制頻率
20歲以下的女性，臉部膠原蛋白充足，不適合每天都做提拉 ， 實在要做，一周1-2次，每次5分鐘即可，25歲以上的女性，已經(jīng)開始步入輕熟女行列，可以隔一天做一次，或在臉部水腫情況明顯的清晨做，每次時間5-10分鐘，效果也是極好的 。
3、內服調養(yǎng)
【面部提升的方法有哪些】日常生活中，多吃豬皮、豬腳、蜂膠、燕窩、雪蛤等護膚養(yǎng)顏的食品，也可以每天服用膠原蛋白、葡萄籽花青素類保健品，調理好自己的皮膚狀態(tài) 。
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