寶寶的生長發(fā)育過程中睡覺是非常重要的一件事，只有寶寶睡眠很好 ， 胃口才會好 ， 胃口好，身體才會好，于是這樣才可以更加健康的成長 。，但是有的寶寶總是睡不踏實，那么寶寶睡不踏實怎么回事呢？
1. 缺鈣 。寶寶缺鈣容易睡不踏實，觀察一下寶寶 ， 是不是出現(xiàn)了枕禿？是不是在睡覺的時候非常容易出汗？如果寶寶出現(xiàn)了這兩點，那么寶寶很可能就是發(fā)生了缺鈣 ， 由于缺鈣造成的睡眠不好 。
2. 報的太多 。寶寶如果在睡眠中醒來之后就會發(fā)生啼哭，很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶啼哭都會將寶寶抱起來，哄一下，其實寶寶夜間睡覺的時候，醒來之后迷迷糊糊的，就會發(fā)生啼哭 ， 媽媽這個時候一定不要將寶寶抱起來，可以輕輕的拍打一下寶寶，安撫一下寶寶的情緒 ， 這樣可以讓寶寶繼續(xù)入睡，如果寶寶發(fā)生了哭鬧 ， 最好是不要立即抱起來 ， 會影響寶寶的睡眠 。
3. 對乳頭的依戀 。很多媽媽寶寶一旦啼哭就會立即給寶寶吃奶 ， 于是造成了寶寶對乳頭的依戀，寶寶晚上醒來的時候，如果發(fā)現(xiàn)自己沒有吃的乳頭 ， 那么就會啼哭，就會睡不踏實 。
4. 環(huán)境太安靜 。有的家長害怕寶寶睡不好，于是做什么事情都是輕手輕腳，導(dǎo)致了寶寶習(xí)慣了特別安靜的睡眠環(huán)境 ， 一旦出現(xiàn)任何的一丁點兒的聲音，都會醒來 。其實寶寶的睡眠環(huán)境最好是不要太安靜 ， 不然寶寶就會非常容易驚醒 。
【寶寶睡不踏實怎么回事】5. 以前玩的太過于興奮 。如果寶寶在睡前玩的太過于興奮，寶寶帶著這樣興奮的情緒入睡，神經(jīng)系統(tǒng)難免會難以安靜下來，于是造成了寶寶晚上睡不踏實 。

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