寶寶的神經(jīng)比較敏感 ， 如果受到驚嚇后睡眠會(huì)受到影響 ， 寶寶睡覺時(shí)會(huì)出現(xiàn)哭鬧的問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間勢(shì)必對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)有影響 。面對(duì)這種狀況，需要家長(zhǎng)及早采取措施進(jìn)行調(diào)節(jié)，那么，寶寶受驚嚇了怎么辦？
1、不要讓寶寶一個(gè)人睡覺
因?yàn)槭艿襟@嚇后大多數(shù)寶寶會(huì)處于一種沒有安全感的狀態(tài)，家長(zhǎng)不要讓寶寶一個(gè)人睡覺，避免寶寶一直處于高度緊張的狀態(tài)增加晚上哭鬧的幾率 。
2、把燈打開，但是光線不要太強(qiáng)
【寶寶受驚嚇了怎么辦】家長(zhǎng)可以將屋內(nèi)的燈打開，燈光能夠給予寶寶一些安全感，因此，寶寶受了驚嚇后家長(zhǎng)可以打開房間里面的燈 。注意燈光不要過(guò)強(qiáng)，因?yàn)楣饩€過(guò)于明亮，也會(huì)影響到寶寶的正常睡眠 。寶寶受到驚嚇后，房間的燈可以打開，但是注意要將光線調(diào)弱一些，如此可以讓寶寶擁有好的睡眠 。
3、播放音樂(lè)
音樂(lè)有著舒緩神經(jīng)的功效，因此，寶寶受到驚嚇后家長(zhǎng)不妨放一些舒緩神經(jīng)的音樂(lè)讓寶寶聽 。
4、使用藥物
有一些受驚嚴(yán)重的寶寶需要用藥物治療，但是使用藥物之前，先要向醫(yī)生咨詢一下，建議最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切不可擅自給寶寶用藥 。

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