春季是小寶寶身高發(fā)育的最佳時(shí)期，而寶寶的身高問題是所有父母們關(guān)心和重視的問題 。要想讓寶寶長得快而且長得高，除了受一些遺傳因素的影響，還需要保證寶寶攝入更加充足的營養(yǎng) 。媽媽們多在輔食方面下功效，相信寶寶身高一定會(huì)很占優(yōu)勢 。那么春季嬰兒寶寶吃什么輔食促進(jìn)長個(gè)子？
1、雞蛋豆腐湯
【春季嬰兒寶寶吃什么輔食促進(jìn)長個(gè)子】雞蛋中含有豐富的鐵和卵磷脂等微量元素，是寶寶輔食中必不可缺少的 ， 而豆腐中的大豆卵磷脂，是非常有益于寶寶大腦發(fā)育的 。具體的做法是首先將豆腐切成小塊后，在平底鍋內(nèi)煎十分鐘左右后放入煮鍋內(nèi)煮開，將雞蛋打散后淋入湯內(nèi)，最后再滴上兩滴香油就可以了 。
2、胡蘿卜泥肉末菜粥
胡蘿卜中的VA可以提高寶寶春季的抵抗能力，青菜中含有豐富的VC和VB，并含有葉酸的成分，是春季非常不錯(cuò)的輔食食材 。首先將胡蘿卜和青菜煮熟后制成泥狀，肉末炒熟后備用 。在鍋內(nèi)煮至粥七分熟后再加入炒好的肉末、胡蘿卜泥和青菜泥，開小火使其慢慢的燉開 。燉開后再滴入兩滴寶寶輔食油，煮至青菜煮透后即可出鍋 。
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