平時(shí)經(jīng)?？措娔X，對(duì)眼睛肯定容易造成很大的影響，怎樣保護(hù)眼睛 ， 對(duì)患者尤其是青少年有很重要的作用 。
首先看電腦要有一個(gè)時(shí)間限度，一般在1小時(shí)左右，肯定是要休息十分鐘，因?yàn)殡娔X含有一定的射性刺激 ， 尤其是沒(méi)有良好的護(hù)目膜 。
在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以帶一些防護(hù)鏡進(jìn)來(lái)保護(hù)眼睛，可以防止一些損傷 。
而平時(shí)在學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中，能夠看書(shū)的情況，盡量不要用電腦 。
【經(jīng)常看電腦怎么保護(hù)眼睛】以上健康科普知識(shí)僅供參考 。
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