【寶寶蔬菜汁需要煮熟嗎】寶寶的飲食直接影響到寶寶的身體和健康，因此家長(zhǎng)對(duì)寶寶吃的食物要格外地用心 。到了寶寶能吃輔食的時(shí)候 ， 也不能什么都給寶寶吃，要選擇營養(yǎng)好而適合寶寶的，不然寶寶吃了會(huì)出很多的問題 。那么，寶寶蔬菜汁需要煮熟嗎？
不可給寶寶吃生蔬菜 ?，F(xiàn)在很多人都喜歡吃生的蔬菜沙拉 ， 可避免蔬菜在烹調(diào)時(shí)流失營養(yǎng) 。但對(duì)于小寶寶來說，是不可以吃生蔬菜的 。因?yàn)槭卟丝赡艽嬖诓簧俚霓r(nóng)藥殘留，烹調(diào)可幫助消除這些物質(zhì)，并且很多生蔬菜比較寒涼，寶寶吃了會(huì)出現(xiàn)腹瀉的問題 。應(yīng)給寶寶吃煮熟后的蔬菜或蔬菜汁 。
實(shí)際上，過于涼性的蔬菜和水果都不大適合給寶寶吃的，像是西瓜和蜜瓜等，要少給寶寶吃，特別是脾胃虛寒的寶寶 。在寶寶身體不適或是有腹瀉問題時(shí)，給寶寶吃水果可能還需要用熱水來燙一燙 。但在寶寶便秘時(shí)，可適當(dāng)給寶寶喝水果汁，幫助排便 。
寶寶吃的食物盡量煮熟 ， 做好消毒 ， 不然很容易出問題的 。此外，有些蔬菜在給寶寶吃時(shí) ， 一定要保證煮熟了，比如扁豆和四季豆以及薺菜和灰菜等，這些蔬菜生的時(shí)候是有毒的 。

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