寶寶挑食、不吃飯是讓父母最煩心的事情 ， 要想讓寶寶多吃飯，媽媽就要給寶寶吃一些開胃的食物，這些食物能夠幫助寶寶緩解胃口不適導致厭食的情況 。那么寶寶吃什么開胃比較快？
【寶寶吃什么開胃比較快】1、山楂：是一個眾所周知的開胃食物，可以和紅棗一起給寶寶煮粥喝 。還可以用山楂給寶寶煮水喝，這樣會有不錯的效果 。給寶寶使用的量不能太多，容易傷胃 。
2、山藥：能夠健脾開胃，對于增進寶寶的食欲也有較好的作用，山藥可以直接蒸著給寶寶吃，還可以熬粥給寶寶喝 。
3、陳皮：不僅有開胃的作用 ， 同時 ， 還可以驅(qū)散寒氣 。對于食欲不振有較好的效果 。可以泡水或是煮粥 。
4、番茄：有驅(qū)熱的作用，對于中暑也有較好的癥狀，還能夠快速的幫助人們解渴 。番茄的做法比較多，可以給寶寶用白糖拌著吃，還可以做番茄炒蛋 。
5、玉米粥：是人們常見的一種粥類 ， 對于食欲不振的寶寶也有開胃的作用 。能夠促進腸道的蠕動 ， 對于消化食物也有較好的作用 。
6、白蘿卜：煮水喝能夠幫助寶寶順氣開胃，對于積食的寶寶有較好的作用 。可以幫助寶寶消化食物，迅速的排便 。

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