有帶過寶寶的父母應(yīng)該會發(fā)現(xiàn)這樣一種情況，就是在某些時候，寶寶會在晚上的時候一直哭鬧不肯睡覺，這嚴(yán)重影響到寶寶自身的睡眠作息，也會影響到大人的休息時間 。那么，寶寶晚上鬧覺怎么辦呢?
寶寶如果出現(xiàn)鬧覺的情況，首先要仔細(xì)分析，寶寶是因?yàn)槭裁丛蚨幌胨X或者是睡覺哭鬧，找對了原因，再根據(jù)對應(yīng)的原因進(jìn)行針對性治療，這樣才能比較有效 。
有些寶寶身體是很健康的 ， 但是到了晚上就鬧覺 。很有可能是白天睡眠時間太長，導(dǎo)致晚上不想睡覺，寶寶到了晚上就興奮無比 。這個時候，父母就要掌控好寶寶的睡眠時間，白天不能讓寶寶睡太久，要有良好的作息，養(yǎng)成這樣一個好習(xí)慣 ， 寶寶到了晚上才會自覺入睡 。
另外 ， 寶寶如果睡覺之前，周圍的環(huán)境讓他覺的興奮的話，也會沒有睡意 。父母在哄寶寶入睡的時候 ， 要特別注意營造一個溫馨的安靜的適合睡眠的氛圍 ， 周圍不能吵鬧，也不能讓寶寶太過興奮 ， 否則會讓寶寶入睡困難 。
【寶寶晚上鬧覺怎么辦】若是寶寶肚子餓 ， 或者吃的太飽，也會影響到睡眠 。家長要仔細(xì)觀察寶寶的一舉一動，看看寶寶是不是肚子不舒服，睡前喂太飽了寶寶一直打嗝腹脹難受 ， 還是寶寶肚子餓睡不著要吃奶，這種情況都要仔細(xì)辨別區(qū)分 。

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