現(xiàn)在的父母對于寶寶的營養(yǎng)攝入問題都是非常在意的 ， 很多寶寶出生之后會吃魚肝油 。魚肝油當(dāng)中含有非常豐富的維生素a和維生素d ， 有助于維持寶寶的身體健康 。那么寶寶要一直吃魚肝油嗎？
1. 寶寶半月左右時，媽媽就得考慮給其吃點魚肝油了，不過也沒必要一直吃 。要是寶寶天天都能曬太陽的話，可以隔一天吃一次 ， 等到寶寶兩三歲的時候可根據(jù)實際的情況來進行補充，如果覺得沒必要吃那就不吃了 。
2. 魚肝油可補充維生素，而且如果配合鈣片一起吃，還能夠促進鈣的吸收 。適當(dāng)?shù)某贼~肝油可以讓寶寶身體代謝更好，也能夠提高免疫力，對于寶寶的成長發(fā)育有著很多好處 。
3. 雖然補充魚肝油有好處，但卻不可過量，否則可能會影響寶寶的健康 。一般來說，半歲之內(nèi)母乳喂養(yǎng)的寶寶每天量不超過300毫克 ， 人工喂養(yǎng)不超過400毫克 。7到12個月的寶寶每天補充的魚肝油量在500到600毫克，1到3歲每天可補充600到800毫克 。
【寶寶要一直吃魚肝油嗎】魚肝油對寶寶的生長發(fā)育確實很有好處 ， 特別適合比較小的寶寶吃 。不過如果寶寶兩三歲，而且身體當(dāng)中沒有嚴重缺乏維生素，可以暫時不用補充，因為食物當(dāng)中就含有魚肝油的有效成分，只要均衡飲食就沒問題 。

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