【老煙民戒煙后會有什么反應】長時間吸煙的人，身體已經(jīng)對尼古丁產(chǎn)生依賴，如果盲目戒煙會打破生理結構平衡，造成其他傷害 。成功戒煙煙的小伙伴在戒煙初期，經(jīng)歷一段焦躁不安 ， 注意力不集中，睡眠障礙等不適癥狀，甚至還有人會出現(xiàn)體重增加，這些都屬于正常的戒煙反應 。此時的負面情緒如果沒有調(diào)節(jié)好，身體免疫系統(tǒng)很容易受到破壞，從而患上其他疾病 。如果一個資深煙民無明顯誘因，突然不想吸煙，對吸煙產(chǎn)生厭惡和抗拒感 ， 那就要當心了，很可能是肺癌或其他疾病的征兆 ?，F(xiàn)在很多人工作，生活壓力大，靠抽煙來釋放負面情緒，身體已經(jīng)產(chǎn)生習慣，隨便戒煙會對身體產(chǎn)生很大的影響，還不如控制抽煙的量，或者吸優(yōu)質(zhì)、焦油少的好煙好了 。

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