豬排骨、栗子、花生米能一起燉了吃,板栗花生燉排骨的做法:
材料:排骨150克、花生一小把、板栗若干 。
【豬排骨栗子花生米能一起燉了吃嗎】步驟:
1、花生提前浸泡3小時 。板栗水煮去衣 。
2、把所有材料放入燉盅慢燉3小時加適量鹽即可食用 。
小提示:
花生和南瓜不能一起吃,黃瓜性味甘寒 , 生食為多,花生仁多油脂,一般來講,如寒涼之物與油脂相遇,會增加其滑利之性,因此,同食多食 , 極易導(dǎo)致腹瀉,所以二者不宜同食 。
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