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高蛋白放屁是沒吸收嗎

吃高蛋白放屁并不是因?yàn)闆]有吸收 。出現(xiàn)這種癥狀和蛋白粉被吸收是沒有關(guān)系的,這時(shí)候應(yīng)該注意是不是腸胃出現(xiàn)問題,因?yàn)榈鞍追蹖儆跐饪s的一種保健品,如果吃得過多,可能會(huì)導(dǎo)致消化不良 , 這時(shí)候容易導(dǎo)致這樣的表現(xiàn) 。
【高蛋白放屁是沒吸收嗎】高蛋白是指食物的蛋白質(zhì)含量高低,蛋白質(zhì)大約占人體重量的16.3%,如果超出就被稱為高蛋白 。凡蛋白含量高的肉、禽、魚、海產(chǎn)等動(dòng)物類蛋白都是高蛋白食物 。但其必需氨基酸的組成比例不大接近人體需要 , 或含較高的脂肪、膽固醇,不能很好地被人體利用 。多吃高蛋白食品會(huì)引起高血脂,并影響壽命 。

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