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導(dǎo)讀：低血壓以陽氣虧虛為主 ， 亦可虛中夾實，兼痰停瘀 ， 病在脾、腎、心，涉及肝與肺 。根據(jù)臨床表現(xiàn)可分為腎陽虧虛、心脾兩虛、中氣不足等證型 。下面 ， 介紹三款小藥膳對治療低血壓有益 ?！?br /> 低血壓屬中醫(yī)“眩暈”、“厥證”、“虛勞”等病證范疇 。中醫(yī)認(rèn)為本病主要由于素稟體虛，形氣不足，或年老體衰 ， 精氣兩虧，藥物傷害，以致陽氣不足，失其充養(yǎng)，或精血虧虛，失于滋榮所致 。怎么治療低血壓應(yīng)注意日常的調(diào)養(yǎng) ， 本病基本病理以陽氣虧虛為主，亦可虛中夾實，兼痰停瘀，病在脾、腎、心，涉及肝與肺 。根據(jù)臨床表現(xiàn)可分為腎陽虧虛、心脾兩虛、中氣不足等證型 。
此外，以下三種小藥膳對治療低血壓有益：
【參苓山藥湯圓】
配方：人參、茯苓、山藥各10克 ， 豆沙泥30克，干糯米粉、白糖、熟豬油各適量 。
制法：將人參、茯苓、山藥蒸熟，搗成泥，與豆沙泥、白糖、熟豬油共同拌勻，搓成拇指頭大的丸子，備用 。怎么治療低血壓？將干糯米粉放在盤中 ， 然后放上參苓山藥豆沙丸子 ， 將盤于左右擺動，讓丸子均勻粘上糯米粉，這時再將粘有糯米粉的丸子逐個蘸水 ， 再放進(jìn)盤中滾動 ， 使其再粘上干糯米粉，如此反復(fù)操作三四次 ， 便成為湯圓 。將湯圓在沸水中煮熟，即可食用 。
功效：補脾健胃，益氣補腎 。
用法：可作早晚餐或作點心服食 。
【山藥茯苓包子】
配方：山藥粉、茯苓粉各50克，面粉200克，白糖300克 。
制法：山藥粉、茯苓粉放在大碗中 ， 加水適量 ， 浸泡成糊，蒸半小時后成糕狀 。調(diào)面粉，常法發(fā)面 。以白糖、豬油、青紅絲少許與山藥茯苓糕合成餡，包成包子，蒸熟即可 。
功效：健脾補氣 。
用法：可作正餐食用 。
此外 ， 患者還應(yīng)注意日常多吃些新鮮的水果 。以保證身體所需要的各種營養(yǎng) 。
【山藥薏米大棗粥】
配方：鮮山藥200克 ， 太子參20克，薏米50克，大棗15枚 。
制法：山藥洗凈、刮皮、切塊待用，薏米淘洗干凈待用，太子參用水沖洗后，用適量清水泡脹，大棗洗凈 。然后一同入沙鍋，加水1000毫升 ， 沸后改小火煮至薏米爛熟即成 。
功效：補氣養(yǎng)血，健脾生津，養(yǎng)肝益腎，適用于低血壓、脾胃虛弱、食欲不振、肺虛咳嗽、貧血乏力、精神倦怠等癥 。
【調(diào)節(jié)低血壓試試幾款山藥食譜】用法：可作正餐食用 。
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