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導讀：附件炎是常見的婦科疾??，给女性带朗[磯嗬牛恍┣樾韃晃榷ǖ幕頰叱Ｍü┮┦忱椿航庋沽Γ?但是對于附件炎患者來說，一些含咖啡因的食物，辛辣刺激性的食物都是應該避免的 。其飲食中應該多一些蛋白質和高纖維食物 ?！?br /> 附件炎帶給女性朋友的困擾不止是自身，更多的是家庭和社會關系 。往往患者情緒不穩(wěn)喜歡暴飲暴食等等，那么附件炎患者的飲食應該注意哪些，有什么禁忌是每個患者家屬和朋友應該注意的 。下面就請專家來分別講解下附件炎患者的飲食需求和禁忌 。
附件炎患者的飲食需求
1.攝取足夠的蛋白質，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質，提高免疫力 。這是附件炎患者的飲食中最為重要的 。
2.多吃高纖維食物，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物 。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng) 。
3.即將面臨更年期附件炎的女性朋友，應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品 。
4.月經(jīng)量較多的附件炎女性朋友，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜（湯汁是紅色的菜）、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補血 。
附件炎患者的飲食禁忌
1、最好避免咖啡因：咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經(jīng)緊張，可能促成月經(jīng)期間的不適，附件炎的飲食調節(jié)中應避免飲用這些飲品 。此外 ， 咖啡所含的油脂也可能刺激小腸 。
2、附件炎患者的飲食中應注意禁酒：假使你在月經(jīng)期間輕易出現(xiàn)水腫，則酒精將加重此問題 。
【預防更年期附件炎多吃高鈣食物】3、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等食品 。

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