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七種預(yù)防乳腺炎的方法

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七種預(yù)防乳腺炎的方法

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導(dǎo)讀：急性乳腺炎的發(fā)病原因是，乳汁不能外流，出現(xiàn)瘀積 ， 使局部乳房組織活力降低，造成有利于細(xì)菌繁殖的條件 。因此，從根本上說，乳汁瘀積和細(xì)菌感染是本病的兩大原因，預(yù)防乳腺炎的主要措施是防止乳汁瘀積和細(xì)菌感染 ?！?br /> 【七種預(yù)防乳腺炎的方法】急性乳腺炎是由金黃色葡萄球菌等細(xì)菌侵入乳腺和乳管組織而引起的乳房急性化膿性疾病 。那么女性朋友要如何防治呢？以下為大家介紹乳腺炎的七大防治方法：
乳腺炎的七大防治方法：
一、防止乳頭破裂 。乳頭破裂既容易乳汁瘀積，又有可能因傷口而發(fā)生細(xì)菌感染 。
1、懷6個(gè)月以后，每天用毛巾蘸水擦洗乳頭塞入小兒中，避免咬破；
2、不要讓小兒養(yǎng)成含乳頭睡眠的習(xí)慣；
3、哺乳后，用水洗凈乳頭，用細(xì)軟的布襯在乳頭衣服之間，避免擦傷 。
二、積極治療乳頭破裂，防止出現(xiàn)并發(fā)癥 。
1、輕度乳頭破裂仍可哺乳，但在哺乳后局部涂敷10%復(fù)方安息香酸酊 ， 或10%魚肝油鉍劑，下次浦乳前洗洗；
2、重度乳頭破裂，哺乳時(shí)疼痛劇烈，可用乳頭罩間接哺乳；或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小兒；
3、對(duì)乳頭上的痂皮 ， 不要強(qiáng)行撕去可用植物油涂，待其變軟 ， 慢慢撕掉 。
4、豬油適量 ， 用微火化開，加白及粉適量 ， 調(diào)成膏狀 ， 涂于患處，每日3-4次 。滲液多或有出血可撒干白粉 。
三、防止乳汁瘀積 。
1、產(chǎn)后應(yīng)盡早哺乳；
2、哺乳前熱敷乳房以促進(jìn)乳汁通暢 。如果產(chǎn)婦感到乳房脹痛更要及時(shí)熱敷，熱敷后用手按捏乳房，提拔乳頭；
3、嬰兒吸吮能力不足或嬰兒食量小而乳汁分泌多者 ， 要用吸奶器吸盡乳汁；
4、注意清洗乳頭 ， 滌除乳腺管口積垢 。
四、保持乳房清潔，防止細(xì)菌感染 。產(chǎn)前清洗乳房 ， 去除乳頭部粘垢；哺乳前要清洗乳頭，尤其是乳頭已有破裂者；避免對(duì)乳房的擠壓，穿衣服要寬松 。
五、宜常作自我按摩 。產(chǎn)婦要養(yǎng)成自我按摩乳房的習(xí)慣 。方法：一手用熱毛巾托住乳房 ， 另一手放在乳房的上側(cè)，以順時(shí)針方向轉(zhuǎn)向按摩 。如果乳房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時(shí)，手法可以重一些 。在自我按摩的同時(shí) ， 可稍用力擠壓乳房，把乳汁從乳頭擠出，反復(fù)幾次后，乳腺管就通暢了 。一般每天按摩1次 ， 每次 15-20分鐘 。
六、少吃有刺激性的食物 ， 如蔥、姜、蒜等 。中醫(yī)認(rèn)為，急性乳腺炎是由于內(nèi)有蘊(yùn)熱、熱毒壅結(jié)而成 。因此在飲食上要少吃熱性食物，以免助火生瘡 。
七、食物藥物預(yù)防 ?？梢猿３孕┖?，海帶有軟堅(jiān)散結(jié)作用，涼拌吃或燉雞肉吃，可預(yù)防急性乳腺炎；有急性乳腺炎先期癥狀者 ， 可用蒲公英30克，陳皮6克，水煎服 ， 每日1劑 。
急性乳腺炎的發(fā)病原因是，乳汁不能外流，出現(xiàn)瘀積，使局部乳房組織活力降低，造成有利于細(xì)菌繁殖的條件 。因此，從根本上說，乳汁瘀積和細(xì)菌感染是本病的兩大原因，預(yù)防乳腺炎的主要措施是防止乳汁瘀積和細(xì)菌感染 。

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