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【五款飲品可以緩解嗓子干燥】導(dǎo)讀：五款飲品可以緩解嗓子干燥：遇到嗓子干、嗓子不適等癥狀時，許多人都會多喝白開水以求緩解癥狀 。可有時候，多喝白開水水不僅不能緩解癥狀，下面介紹五款飲品緩解嗓子干燥 ?！?br /> 氣溫的變化常使人嗓子干、嗓子不適等癥狀，尤其是現(xiàn)在處于春夏交替之際 ， 天氣的燥熱加劇了嗓子的干燥，此時許多人都會多喝白開水以求緩解癥狀 。可有時候，多喝白開水水并不能緩解癥狀 。為此，編輯推薦款五款飲品緩解嗓子干燥 。1、大麥子茶：解熱消渴 消除口干舌燥大麥茶有很好的解熱消渴的作用 ， 一天喝幾杯涼涼的大麥茶，可有助緩解這些癥狀 。尤其是老師、推銷員這一類需要“費口舌”的人群，可以隨身帶一些大麥茶包，隨時飲用 。飯前飯后也可以喝，能消除因進(jìn)食辛辣食物而產(chǎn)生的口干口燥之感 。
此外，大麥茶還有消食導(dǎo)滯的作用 。大麥茶中含有的膳食纖維，可促進(jìn)腸蠕動，所以韓國人吃完烤肉后 ， 一般都會喝杯暖暖的大麥茶，這種茶在韓國烤肉店里是免費提供的 。
2、綠茶加冰糖：生津止渴 清熱解毒
綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用;冰糖性平偏涼 ， 具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效 。此外 ， 冰糖也常被加在中藥中引出藥效 。二者搭配著喝 ， 能讓綠茶清熱解毒的功效充分發(fā)揮，減緩咽喉疼痛 ， 還可以發(fā)揮其養(yǎng)陰潤肺、生津的作用 ， 以改善咽喉局部的干燥、不適感 。
冰糖的補(bǔ)益作用還可提高人體免疫力，增強(qiáng)人體對抗咽喉炎的能力 。因此，急慢性咽喉炎患者不妨在喝綠茶時加點冰糖 ， 也有一定的效果 。
此外，嗓子干還應(yīng)多吃清熱生津的果蔬 ， 如梨、甘蔗、蘿卜等 ， 忌食辛辣，以免刺激咽喉 。
3、羅漢果茶：清肺利咽、潤腸通便
羅漢果可煮水 ， 加入冰糖或者是蜂蜜代茶飲 。對咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效 ， 但是需要注意的是本品有一定的通便作用 ， 對于嗓子干癢又伴有便秘的人來說確實是個日常飲用的好飲品 ， 但是對于容易腹瀉的人來說 ， 還是盡量少服用為好 。
另外 ， 要想達(dá)到理想的效果 ， 要堅持長時間服用才行 。
4、鮮姜蘿卜汁：化痰止渴 去熱止咳
白蘿卜100克 ， 生姜50克 ， 洗凈打碎取汁，混合后含咽 。白蘿卜有去熱、止咳的作用，鮮姜可以理氣止嘔、化痰驅(qū)寒 ， 兩者同用 ， 可起到化痰止渴的作用 。鮮的汁液還能潤燥，故本品可治療急慢性咽喉疼痛，失音等癥狀 。
5、桔梗湯：肺祛痰 利咽排膿
桔梗15克，甘草30克，開水泡服 。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒的作用 。以甘草瀉火，以桔梗宣肺，熱氣得泄，肺竅得通，咽喉干癢疼痛癥狀自然就會減輕 。
五款飲品可以緩解嗓子干燥的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：
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