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寶寶自主入睡自然是一件好事，但是總有寶寶在睡熟之余突然驚醒，許多新手媽媽這時候就慌了，她們不知道如何接覺，這看起來是一件容易的事情，但是其實也是一門學(xué)問，還是得要掌握前輩們的經(jīng)驗才好 。那么下面小編就來詳細為大家介紹寶寶自主入睡如何接覺？一起來看看吧！
寶寶自主入睡如何接覺？
1、如果半小時醒，試試睡25分鐘還沒有醒的跡象的時候就拍拍或者把手放在肩頭，輕輕嗯嗯，拍拍或者手放在身上固定位置 。過了常規(guī)要醒的點如沒醒就安全了 ， 很可能渡過了淺睡眠周期，實在要醒及時抱起來哄開始得守著寶寶小睡 ， 把醒的跡象撲滅在搖籃，這么幾次基本他就習(xí)慣睡得就長了。一般午覺可以試一下 。寶寶進入比較踏實睡眠之后應(yīng)該減少拍動不拍動 。
2、缺覺嚴(yán)重的孩子會秒醒 ， 可能靠拍不行或者新手接覺，不單要抱起而且要提前抱起 。接覺的首要目的是能睡長 ， 所以如果睡在手上了也可以接受 ， 睡覺優(yōu)先 。但如果是入睡就抱起放下的話接覺的時候也是盡量不要睡在手上 。
【寶寶自主入睡如何接覺】3、小睡接覺成功之后不能不能得瑟太早 ， 看似一動不動并不等于一定已經(jīng)完全睡著了，要鞏固幾分鐘，否則一旦接覺“成功”后幾分鐘再醒 ， 想再哄就很難了 。
寶寶接覺的注意事項？
1、早期如果不及時撲滅醒的火花就容易徹底的醒 。但能睡長之后，尤其有自主入睡的能力后 ， 應(yīng)該逐漸變思維逐步減少干預(yù)不干預(yù)了 ， 嬰兒自己哇一聲翻翻身一會也許就自主接覺 ， 大人過早介入反而容易變成幫倒忙，徹底將孩子搞醒 。
2、避免幫倒忙比較好的辦法是裝睡 。眼神接觸會刺激腎上腺素水平，可能算是睡眠期間尤其接覺的時候“避免眼神接觸”的理論依據(jù)吧 。
在寶寶接覺的過程中，其實是有很多注意事項的 。不然一不小心寶寶就會各種哭鬧 ， 仿佛是爸爸媽媽故意吵醒自己一般 。而且每個寶寶都有自己的性格特點，別人的那套方法或許不適合 。還是應(yīng)該在長期的生活中總結(jié)出一套方法來應(yīng)付接覺這個問題 。

寶寶自主入睡如何接覺的詳細內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：

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