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寶寶剛出生的一段時間，對外界的適應能力比較弱，安全感低 。所以一旦有異常的大動靜和聲音，寶寶就會出現(xiàn)驚跳，等寶寶發(fā)育成熟了，這些反應就會慢慢消失 。所以在嬰兒時候，媽媽們要多給寶寶安全感 。那么寶寶總是驚跳怎么回事？預防寶寶睡覺驚跳的方法有哪些？
寶寶總是驚跳怎么回事
【寶寶總是驚跳怎么回事】1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補充鈣和維生素D ， 如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛 。
2、太熱、太冷 。
3、太干燥，有鼻屎 。
4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5到1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶 。免得寶寶因過 于興奮、緊張而難以入睡 。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具 。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境 。室溫適宜、安靜，光線較暗 。蓋的東西要輕、軟、干燥 。睡前應先讓寶寶排尿 。
5、注意肛門外有無蟯蟲 。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣 。
7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安 。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶 。
預防寶寶睡覺驚跳的方法
可以用包巾裹住寶寶，寶寶有安全感后就不容易一驚一乍的了 。如果天冷，在寶寶睡覺的時候，可以用睡袋，會讓寶寶獲得安全感 。
在寶寶出現(xiàn)驚跳時，要輕輕按住寶寶身體的任一個部位，或一邊輕輕拍著這邊低聲安慰，孩子會很快安靜下來了 。
寶寶的成長過程中難免會出現(xiàn)各種問題，媽媽們可以多向有育兒經(jīng)驗的過來人取經(jīng)，慢慢的帶寶寶就可以得心應手了 。同時要多帶寶寶和同齡的小朋友接觸，讓他在娛樂中得到快樂 ， 對他性格的發(fā)育是很有幫助的 。以上是針對寶寶總是驚跳怎么回事的介紹，希望可以幫助到大家 。

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