清補(bǔ)涼的做法:
1、綠豆洗凈 。
2、紅棗,蓮心,紅蕓豆洗凈 。
3、鍋內(nèi)倒水 , 先把紅蕓豆,紅棗和蓮心加入蓋上大火燒開轉(zhuǎn)小火煮至8分熟 。
4、之后打開加入冰糖 。
5、倒入綠豆再蓋上煮至綠豆熟 。
【清補(bǔ)涼怎么煮要什么材料】6、準(zhǔn)備椰漿粉50克 。
7、準(zhǔn)備菠蘿丁,鵪鶉蛋 , 把龜苓膏切成小塊 。
8、用剛燒開的水沖成椰漿汁 。
9、再把所有食材全部加入進(jìn)去 。
10、夏天進(jìn)冰箱冷藏更佳 。小貼士綠豆很容易煮熟,等最后加,煮熟即可,不要煮的皮肉分離 。食材各20克就可以,品種較多 , 一不小心就弄了一鍋 。椰漿是原味的,如果喜歡吃甜一點(diǎn)的還可以自己添加 。
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