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很多家長會發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶在一歲之前養(yǎng)得很好 ， 白白胖胖的，但是當(dāng)孩子長到一歲時，孩子的肉肉卻不見了，變得越來越瘦了，面對這種情況作家長的一方面會有些心疼，一方面也會擔(dān)心孩子是不是出了什么問題，那么 ， 一歲寶寶變瘦了怎么辦？
【一歲寶寶變瘦了怎么辦】一歲寶寶變瘦了怎么辦？
家長您好寶寶越來越瘦可能和寶寶的生長階段有聯(lián)系，一般寶寶在學(xué)會走路，由于每天消耗的能力較多 ， 嬰兒的胖胖的肉肉就會消失，不在像以前那樣了，所以慢慢不要擔(dān)心，只要寶寶有精神 ， 沒有其他反應(yīng)異常的行為 ， 飲食規(guī)律就好了，建議媽媽多給孩子補充水分，夏天來了 ， 多吃些水果比較好 。
寶寶變瘦了怎么辦？
1、趕快建立瘦寶寶長肉計劃
媽媽是這個計劃的主要實施者，拿出全部的耐心來改變這一切 。當(dāng)務(wù)之急先是給孩子做全面檢查，然后再從調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、改善喂養(yǎng)辦法，糾正不良飲食習(xí)慣入手 。
2、保養(yǎng)寶寶的肝脾胃
通過身體檢查 ， 媽媽可了解寶寶的消化系統(tǒng)、脾、胃等健康狀況，病癥嚴(yán)重的可以按醫(yī)囑進行如健脾健胃、助消化的兒童專用藥 。如果孩子是缺乏鋅、鐵、鈣或貧血等癥，嚴(yán)重的遵醫(yī)囑藥補，輕微缺乏者主張以食補為主 。
3、媽媽快讓餐桌熱鬧起來
大部分瘦寶寶與營養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)不合理、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、飲食習(xí)慣不好等因素有關(guān) 。媽媽趕快改變以往單調(diào)的膳食，每天的食物盡量多樣化，谷類，肉類，豆類和蔬菜應(yīng)合理搭配，讓餐桌熱鬧起來，讓寶寶重拾對餐桌的期待 。
現(xiàn)在家長應(yīng)該了解一歲寶寶變瘦了怎么辦好了，事實上寶寶在一歲的時候往往會經(jīng)歷走路等重要的階段，這個時候?qū)殞毿枰蟮捏w力來應(yīng)對，所以變瘦是正常的，家長不必有太大的顧慮，如果不放心的話，也可以帶寶寶去醫(yī)院做個檢查 。
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