腹肌大小不一樣是天生的，說可以糾正的都是假的 。腹肌其實(shí)是一塊完整的肌肉，腹部上的腱劃決定了腹肌的分塊，腱劃就是讓腹肌看起來一塊一塊的很重要的原因 。
【為什么練腹肌會一塊大一塊小】所以有的人有八塊腹肌有的六塊，有的對稱有的不對稱，其實(shí)那些著名的演員或健美運(yùn)動員的腹肌也往往都是不對稱的，所以平時(shí)只要注意鍛煉動作標(biāo)準(zhǔn)就足夠了，也不需要特別的鍛煉動作去糾正腹肌的不對稱 。

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