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剛剛出生第一個月的寶寶的生長體重和身高的曲線會是一個幅度比較大的階段，因為剛剛出生的前半個月可能需要適應(yīng)外界的環(huán)境，體重會有一定程度的下降，身高的增長速度不是很快 ， 但是新生兒一個月只長1厘米正常嗎？
新生兒一個月只長1厘米正常嗎
新生兒一個月只長1厘米屬于不太正常的情況，新生兒第一個月平均身高大約會增長3-5厘米，不排除存在個體差異哦 。新生兒的平均體重每天增加20～30克，滿月時體重將達到4千克 。在第一個月內(nèi)，他的身長增加2.5～4厘米 。男孩的體重增加稍多于女孩，同時身長也稍多于女孩 。新生兒的平均頭圍是35厘米，滿月時增加到37.75厘米，男孩稍大于女孩 。
【新生兒一個月只長1厘米正常嗎】怎么讓寶寶長的高
1、均衡的營養(yǎng)供給 寶寶應(yīng)有良好的飲食習(xí)慣，保證每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化物及維生素，特別要適當(dāng)補充動物性蛋白(優(yōu)質(zhì)蛋白) 。蛋白質(zhì)缺乏會直接影響身高增長 。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如鋅、鐵和B族維生素，在動物性食物中較豐富；鈣、磷元素及維生素D是骨骼生長的重要物質(zhì)基礎(chǔ) 。牛奶既含高蛋白又含高鈣，是很好的促進長高的食品 。
2、適量的運動鍛煉 運動鍛煉能促進孩子骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)育和功能健全 。可以在床上玩蹬腿、翻滾、爬行，或者進行游泳、跳躍、嬰兒操等運動，對寶寶的身高發(fā)育都會有一定幫助 。溫馨提醒：可以經(jīng)常帶寶寶曬曬太陽 ， 促進體內(nèi)維生素D的產(chǎn)生 ， 從而幫助鈣質(zhì)吸收 ， 對寶寶的骨骼發(fā)育是有利的 。
3、保證充足的睡眠 根據(jù)不同月齡應(yīng)該保證不同的睡眠時間，尤其是晚上要睡好 。睡眠對寶寶的生長發(fā)育實際上是有特別重要的作用，因為在每個睡眠周期里面，比如生長激素是在睡眠周期里面以脈沖形式分泌出來的 。從日常生活中也能感覺到 ， 睡不好的寶寶吃不好、玩不好，特別難帶，所以有的寶寶睡眠質(zhì)量特別差和睡眠特別不規(guī)律，身高和體重都會受到很大影響，直接影響到寶寶的生長生育 。
嬰幼兒第一個月的生長身高在一厘米的情況下相對來說是比較低的，屬于一個不是非常正常的范圍之內(nèi)，家長朋友需要觀察孩子的健康狀況，以及日常的飲食狀況，一旦發(fā)現(xiàn)其中有問題需要改善，就需要做出針對性的調(diào)整 ， 這樣寶寶才能跟得上節(jié)奏進行發(fā)育 。

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