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小寶寶的睡眠質(zhì)量往往受環(huán)境的影響，如果經(jīng)常處于非常吵鬧的環(huán)境，那么睡眠質(zhì)量就會大大下降，身體還會出現(xiàn)很多異常 。另外燈光也特別關(guān)鍵 ， 溫和的燈光可以保護(hù)寶寶的眼睛，讓家庭氛圍變得更加溫馨 。那嬰兒適合什么樣的燈光？
嬰兒適合什么樣的燈光
寶寶視覺功能慢慢所有完善，開始能分辯不同的顏色，喜歡紅、橙、黃等顏色，所以媽媽可以多給寶寶買些這樣顏色的玩具，但是燈光上還是建議用白熾燈或是護(hù)睛燈即可，不要過亮 。
如何為寶寶布置燈光
1、嬰兒房要關(guān)注采光布置 ， 最好的嬰兒房應(yīng)該選擇通風(fēng)、采光以及向陽的房間，在天氣晴好的時候，可以適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng)，推開嬰兒房窗簾布藝，讓自然光能夠充足的照射在嬰兒房之中 。
2、不過，應(yīng)該注意的是在中午太陽比較大的情況下，需要搭配紗簾來緩和一下太陽光的照射 。新手爸媽們在為寶寶布置嬰兒房的時候，需要謹(jǐn)慎對待孩子房間燈光布置問題，共同呵護(hù)寶寶明亮動人的“心靈窗戶” 。
3、嬰兒房燈光布置的原則是，最好利用自然光，燈具的布置應(yīng)該起到實(shí)用的照明作用，并且嬰兒房光源選擇要盡可能的柔和、自然，燈具擺放的位置也要考慮進(jìn)去 。
【嬰兒適合什么樣的燈光】嬰兒的眼睛正處于發(fā)育的狀態(tài)，如果這個時候經(jīng)常不注意眼睛的保護(hù)，那么有可能會損傷視網(wǎng)膜和視覺神經(jīng) 。因此家長們要從多個角度來保護(hù)寶寶的眼睛狀態(tài)，比如保護(hù)衛(wèi)生環(huán)境，不要選擇劣質(zhì)的燈光，補(bǔ)充相關(guān)的營養(yǎng) ， 讓眼睛得到充分吸收 。

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