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寶寶的飲食永遠都是媽媽們最擔心的的事情，稍不注意，就會對寶寶造成傷害 。一般母乳喂養(yǎng)的寶寶都會在4-6個月的時候添加輔食，開始以米粥類為主，隨著寶寶慢慢長大 ， 媽媽們會選擇添加一些更豐富的食物，有些媽媽會問，8個月寶寶能吃肉松嗎？
8個月寶寶能吃肉松嗎
8個月的寶寶可以吃肉松的，豬肉松富含碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì) 。不僅膽固醇低，而且香味濃郁 ， 味道鮮美，干軟酥松 ， 易于消化 。肉類是寶寶膳食結(jié)構(gòu)中的重要組成部分，7個月就可以吃一些魚泥和肝泥，8個月以后就可以吃一些豬肉、雞肉泥等，對于咀嚼能力還不夠好的寶寶來說，除了肉泥，肉松也是很棒的食物 。
在家怎樣自制肉松呢
1、把肉切成片狀 。不要肥肉和筋膜 。
2、冷水下鍋，放入2-3片姜片，煮到用筷子一戳就爛的狀態(tài)，大概煮15分鐘 。中途要去除血沫 。
3、肉煮好后 ， 用搟面杖壓軟 。
【8個月寶寶能吃肉松嗎】4、用小火把肉炒干，然后撈起來 。
5、用輔食機或者破壁機打碎，這時候，摸起來還有點潮濕 ， 攪打不夠細膩 。
6、在重復用小火炒干，輔食機攪打一次 。
7、此時就會呈現(xiàn)出較為細膩的肉松了，如果覺得不夠細膩，也可再重復翻炒 ， 攪打一次 。
8個月寶寶已經(jīng)能夠吃肉松了，但每次添加一點便足夠了，因為市面上買的肉松總是或多或少的有些添加劑，而且吃多了也不利于寶寶的消化，所以媽媽們有時間的話可以選擇在家自己制作，這樣更加干凈健康 ， 給寶寶食用起來也會更加放心 。

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