1、洗頭前奏：先梳頭
凌亂的頭發(fā)容易打結(jié)，打結(jié)處就積攢了很多臟臟的灰塵伏貼在頭皮中，所以洗前先把頭發(fā)梳通順，讓發(fā)絲更順暢 。梳頭時不要從發(fā)根開始，而是從發(fā)絲中部開始梳，等中部至發(fā)尾的頭發(fā)都梳順了 ， 再從發(fā)根梳起，這樣可以減少斷發(fā) 。
2、洗頭水溫：40度水溫
用頭頂?shù)钠つw感受水溫 ， 以個人感覺比體溫略高的舒服溫度，大約是40度，每一根發(fā)絲和頭皮都要淋濕哦!
3、洗頭水：需輕柔涂抹
洗發(fā)水要先擠于掌心，揉至泡沫后從頭皮開始按摩，不要為了止癢手指過度用力拉扯頭皮，這樣容易對頭皮造成損傷，洗發(fā)不是在洗衣，動作一定要輕柔 。順便說一下，如果是有傷口的頭皮不要立刻染發(fā)，那樣會嚴(yán)重危害到你的健康哦!
4、擦發(fā)：輕柔
【自己洗頭技巧】擦頭發(fā)時，我動作應(yīng)輕輕按壓，而不是摩擦 ， 盡量不要拉扯頭皮 ， 使用兩條毛巾，第一條用于吸去大部分的水分，第二條將頭發(fā)擦干 。從發(fā)梢開始用手指將頭發(fā)撩開，用寬齒梳子輕輕將頭發(fā)梳順 ， 小心地將頭發(fā)吹干，緩緩的溫風(fēng) ， 這樣頭發(fā)會重新充滿活力 。

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