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寶寶便秘是時(shí)常有的事情，有的時(shí)候如果媽媽們吃了辛辣的食物，自己會(huì)發(fā)生便秘 。另外 ， 通過(guò)乳汁也會(huì)影響到寶寶，導(dǎo)致寶寶便秘 ， 所以媽媽們要從自己的飲食下功夫 。那么70天寶寶便秘怎么辦？
當(dāng)寶寶發(fā)生便秘而影響到寶寶的食欲，媽媽們心理難免會(huì)著急 。因?yàn)閷殞毜奈副容^小 ， 如果吃的食物不消化或者吃的太飽，很容易出現(xiàn)阻塞腸胃的情況，而導(dǎo)致便秘的發(fā)生 。所以在給寶寶喂養(yǎng)時(shí)，要少食多餐 。另外適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些益生菌，可以促進(jìn)寶寶腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)盡快的排大便 。同時(shí) ， 適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)，如給寶寶的腹部進(jìn)行推拿按摩，對(duì)促進(jìn)排便也是很有幫助的 。
【70天寶寶便秘怎么辦】再者，媽媽們可以在寶寶4個(gè)月左右的時(shí)候進(jìn)行如廁訓(xùn)練，一般在寶寶剛喝完奶，腸胃的蠕動(dòng)是最快的，這時(shí)候很容易出現(xiàn)便意 。所以媽媽們可以在寶寶進(jìn)食后讓他及時(shí)排便 ， 這樣可以起到事半功倍的效果 。對(duì)于大一些的寶寶，可以多鼓勵(lì)他翻身和爬行，并促進(jìn)消化是很有幫助的 。一般上了4個(gè)月的寶寶，媽媽們可以榨些香蕉泥或者將得蕉燙熟 ， 讓寶寶吃，也可以緩解便秘 。

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