1、蟲草花洗凈浸泡5分鐘，胡蘿卜去皮切小段，其他材料洗干凈備用 。
2、將豬骨洗凈后放入鍋中煮幾分鐘 。
3、撈出放在水龍頭下沖洗去掉血沫 。
4、鍋中加入足量的清水，大火煮開后，將豬骨和胡蘿卜、淮山、無花果、干瑤柱放入 。
【冬蟲草花怎么煲湯】5、再次煮開后 ， 放入泡過水的蟲草花，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮2個(gè)小時(shí)，最后加鹽調(diào)味即可 。

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