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每個(gè)寶寶的作息時(shí)間都是不同的，有的寶寶不愛(ài)睡覺(jué) ， 每次只睡幾分鐘，而有的寶寶愛(ài)睡覺(jué)，每次都要睡上好幾個(gè)小時(shí)，就想像睡不醒一樣，那么寶寶白天睡不醒怎么辦？通過(guò)下文來(lái)了解下吧 。
寶寶白天睡不醒多半是寶寶晚上睡覺(jué)過(guò)少的原因 。有些寶寶過(guò)度興奮兒睡不著，有的寶寶是因?yàn)楫a(chǎn)生夜驚而導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量差 。寶寶愛(ài)夜驚主要是臥室內(nèi)外不太安靜，而且溫度過(guò)熱或者過(guò)冷而引起的不適 ， 也有可能是缺鈣引起的 。建議給孩子多補(bǔ)一些鈣，多曬曬太陽(yáng)也可以促進(jìn)鈣物質(zhì)的吸收 。
尤其環(huán)境因素引起的寶寶不適，家長(zhǎng)要給寶寶提供一個(gè)比較安靜的環(huán)境，光線(xiàn)要黑暗，而且溫度不套太高，冬天的話(huà) ， 可以在屋里用加濕器，寶寶會(huì)覺(jué)得更舒服 。晚上睡得時(shí)間較長(zhǎng)，寶寶白天就不會(huì)一直睡覺(jué)了 。
【寶寶白天睡不醒怎么辦】要想讓寶寶減少白天睡不醒的情況，家長(zhǎng)就要在他臨睡前多逗他，可以用聲音、光線(xiàn)、玩具來(lái)吸引寶寶的注意，讓寶寶晚一點(diǎn)再睡 。習(xí)慣一段時(shí)間，寶寶的生物鐘就會(huì)糾正過(guò)來(lái) ， 白天睡覺(jué)的時(shí)間或者睡覺(jué)的次數(shù)就會(huì)減少 ， 大人也可以在晚上好好睡個(gè)覺(jué) 。

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