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經(jīng)常都能聽到一些家長吐槽寶寶無法獨(dú)立睡覺的情況，有些寶寶總是需要家長抱著睡覺 ， 如果家長放下熟睡的寶寶，那么寶寶很快就會醒來，并且開始哭鬧 。這種情況其實(shí)完全可以改善，如何鍛煉寶寶自己睡不要抱著睡？
在培養(yǎng)寶寶獨(dú)立睡覺之前 ， 家長一定要先搞清楚寶寶屬于什么樣的性格 。經(jīng)過調(diào)查研究顯示一百個寶寶里面 ， 總是會有兩個寶寶是特別喜歡哭鬧的，除了正常的飲食與睡覺，其他的時間就會一直哭，這類寶寶其實(shí)沒有什么疾?。?但是就特別愛哭，家長如果遇到這樣的寶寶，需要有極大的耐心 。
想要鍛煉寶寶自己睡覺要懂得堅(jiān)持 ， 不可以太心軟，并且找到寶寶哭鬧的原因是什么 。有些寶寶總是在睡覺的時候大哭 ， 可能是因?yàn)槌缘奶柫?nbsp;， 家長需要減少寶寶吃奶量，不要讓寶寶吃的太撐 。想要鍛煉寶寶一個人睡覺 ， 也可以選擇購買安撫奶嘴 ， 這種產(chǎn)品可以讓寶寶睡得更安穩(wěn) 。
【如何鍛煉寶寶自己睡不要抱著睡】一般在寶寶兩個月的時候 ， 家長就可以讓寶寶單獨(dú)睡覺了 。安撫奶嘴是一種可以有效防止寶寶哭鬧的產(chǎn)品 。家長們也可以嘗試購買寶寶喜歡的毛絨玩具，然后放在寶寶睡覺的床頭，這樣可以起到陪伴寶寶的作用，寶寶會感覺非常的安心，久而久之就會習(xí)慣一個人睡覺 。

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