【養(yǎng)容養(yǎng)顏的方法】1、每天一杯檸檬汁，柳橙汁，不但可以美白還可以淡化黑斑
2、梨子可防曬！常食梨子能使肌膚保持彈性，不起皺紋 。梨中含有豐富的維生素E ， 對陽光的暴曬能起到防護作用 。
3、豆腐可以用來美容 。每天早晨起床后，用豆腐一塊 ， 放在掌心，用以摩擦面部幾分鐘，堅持一個月 ， 面部肌膚就會變得白嫩滋潤 。

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