文章插圖
1、突破前對手有一定距離,個人比較喜歡的是剛好半臂,能使你靈活運球的空間就足夠 。
2、正對防守者,這是一個開始的動作,同時下蹲,壓低重心 。
3、開始突破時不要害怕會被斷球,因為就在學習如何避免這種情況 。
【籃球突破技巧 這些技巧很重要】4、人不會比球快,人的質(zhì)量大于球,因此要移動球更多一點,如果想向右突,要先把球向左拉,轉(zhuǎn)身時也這樣,這就是假動作 。在晃到那人的右側(cè)時,舉起左手,用肩膀護球,全速前進 。

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