1、吃椰肉 。當(dāng)我們把椰子汁喝完以后,可以把椰子殼敲碎弄開(kāi),把里面的椰子肉拿出來(lái)直接生吃,營(yíng)養(yǎng)比較好,鮮嫩的椰肉需要用金屬湯匙取其果肉(直接舀即可取出),椰肉入口即化,宛若果凍,甜度適中,極其爽口 。
2、燉湯喝 。將椰子肉添加各種食品燉湯,營(yíng)養(yǎng)豐富,湯也比較清甜解暑 。
3、蒸飯 。將椰子肉切成小塊 , 加入適量其他食材 , 放在水面上蒸熟即可 。
4、榨汁喝 。將椰子肉剝離之后切碎,放入攪拌機(jī),加入開(kāi)水,攪拌好之后過(guò)濾出椰奶,根據(jù)個(gè)人口味加入蜂蜜等,味道十分鮮美,椰香味濃郁 。
【椰子劈開(kāi)怎么吃】5、制作成椰蓉 。過(guò)濾后的椰子渣用烤箱烘干之后就成為椰蓉,可以與南瓜和糯米粉等攪拌混合,可以裹在食物外面直接食用 。
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