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【母乳禁忌食物有哪些】母乳是寶寶非常重要的一種食物，所以作為母親在哺乳期的時候要非常注意吃的食物，因為如果母親吃的食物有問題就很可能會導(dǎo)致寶寶的身體出現(xiàn)不良狀況 。那么，母乳禁忌食物有哪些？
1.巧克力 。一般而言，巧克力含有一定的可可成分 ， 這對于產(chǎn)婦和寶寶都是不利的，它們會滲入母乳 ， 不會的得到降解，反而會在寶寶體內(nèi)蓄積，給寶寶帶來傷害 。
2.柑橘類水果 。這類水果和果汁一般都會促進消化，這是對消化道有一定刺激作用的 。如果是為了補充營養(yǎng)，還是建議媽媽可以吃其他富含維生素C的水果 。
3.辛辣的食物 。吃很多辣椒的媽媽，會使寶寶鬧騰好幾個小時 。最好是選擇一些其他類型的味道來代替辛辣 。例如在雞肉上加些酸橙汁或食用姜 。
4.咖啡 。咖啡也是含有咖啡因的食物，而這些會使人體中樞神經(jīng)長期處于興奮狀態(tài) ?？Х纫驎ㄟ^母親，進入到乳汁中 ， 從而讓寶寶吸收，容易引起寶寶出現(xiàn)煩躁、易怒、失眠等狀況 。
5.酒 。據(jù)調(diào)查 ， 少量的酒能夠促進哺乳期女性乳汁分泌的作用 ， 這對寶寶是有一定益處的 ， 沒什么影響 。但是過量時，就會起到相反的作用——抑制乳汁分泌 。

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