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【奶粉和香蕉吃多少合適】香蕉和牛奶最好不要一起吃,香蕉和酸奶同食會導(dǎo)致消化不良或腹瀉 。因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)80%為酪蛋白,牛奶的酸堿度在4.6以下時(shí),也就是當(dāng)牛奶遇酸時(shí),大量的酪蛋白便會發(fā)生凝集、沉淀,難以消化吸收 。
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