【水土不服有什么辦法】

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水土不服可以進行一段時間的飲食調(diào)理或者藥物配合調(diào)理,水土不服的治療主要看病人的癥狀來進行對應(yīng)的治療 。如果表現(xiàn)為睡眠不好,可以少量的、短期內(nèi)吃一些鎮(zhèn)靜、安眠類藥物；如果是食欲不振、惡心、嘔吐,可以吃一些促進消化的藥物來提高食欲；如果是惡心、嘔吐、腹瀉,可以用一些促進胃動力,減少腹瀉發(fā)作的藥物,比如甲氧氯普胺、蒙脫石散等來進行治療；還有一些病人表現(xiàn)為過敏的癥狀,就可以使用一些抗過敏的藥物進行治療 。水土不服會出現(xiàn)一系列的不適癥狀,如失眠、乏力、全身不適、頭暈、胸悶、食欲減退、惡心、腹脹、腹痛、腹瀉等,有時還會發(fā)生全身斑疹等過敏現(xiàn)象,這是因為生活環(huán)境（如飲食、飲水、氣候、地理環(huán)境的改變）引起機體不適應(yīng)而出現(xiàn)的一種暫時性的功能紊亂綜合征 。

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