【爆米花孕婦能吃嗎】

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爆米花孕婦不能吃 。因?yàn)樵袐D是個(gè)特殊的群體,若飲食不注意的話,就會(huì)影響胎兒的健康成大 。爆米花是用玉米、酥油、糖一起放進(jìn)爆米花的機(jī)器里做成的,因此爆米花所含較多的有害物質(zhì),爆米花的卡路里有45%都來(lái)源于脂肪,而這些脂肪通常是飽和椰子油或棕?cái)R油以及諸如氫化油一類(lèi)的反式脂肪 。會(huì)使體內(nèi)的低密度膽固醇增多 。孕婦過(guò)量食用爆米花的話,就讓體重瘋狂上漲 。

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