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【多吃雞蛋有什么壞處】一般來(lái)說(shuō)在吃完雞蛋之后,消化吸收雞蛋中大體積的蛋白質(zhì)需要大量水分,如果多吃雞蛋,會(huì)加重身體負(fù)擔(dān),使體內(nèi)水分快速流失,而且不能將其中的營(yíng)養(yǎng)全部吸收,反而造成了浪費(fèi),所以專家建議一天吃一個(gè)雞蛋最為合適 。

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