普洱茶可以養(yǎng)胃護(hù)胃 ， 在胃粘膜形成保護(hù)膜，使胃部免受酸堿刺激 。普洱茶中含有茶多酚，具有消毒殺菌的作用，對(duì)于痢疾桿菌具有抑制作用，還能殺滅口腔細(xì)菌，清新口氣 。普洱茶中含有咖啡因，具有提神醒腦的作用 。
1、養(yǎng)胃護(hù)胃【普洱茶的功效】普洱茶具有養(yǎng)胃和護(hù)胃的功效，濃度適宜的普洱茶會(huì)在胃粘膜表面形成一層保護(hù)膜 ， 保護(hù)胃粘膜免受較重的酸堿刺激，長(zhǎng)時(shí)間飲用可以起到較佳的養(yǎng)護(hù)胃粘膜的作用 。
2、消毒殺菌普洱茶中含有豐富的茶多酚 ， 具有殺菌抑菌的作用，可以殺除痢疾桿菌，還能消滅口腔的細(xì)菌，減輕口氣和口臭的問(wèn)題 。普洱茶具有濃郁的香氣，可以掩蓋口腔內(nèi)的氣味，清新口氣 。
3、提神醒腦普洱茶中含有咖啡因和茶堿，這類物質(zhì)可以直接被人體吸收，使大腦保持興奮的狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間飲用具有提神醒腦的作用，但是睡前最好不要喝普洱茶，容易導(dǎo)致失眠多夢(mèng) ， 不利身體健康 。

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