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【運(yùn)動(dòng)后屁股大了怎么辦】運(yùn)動(dòng)以后坐下屁股有酸脹的感覺,好像屁股在變大,其實(shí)是一種錯(cuò)覺 。因?yàn)榕懿降臅r(shí)候,血液會(huì)大量流向臀部、大腿,從而給下肢提供能量 。一坐下阻礙血液流動(dòng),并且在臀部積壓 。如果跑完立刻坐下,就會(huì)影響血液循環(huán),也會(huì)感覺皮膚有點(diǎn)麻麻的,不過這都是暫時(shí)的,并不會(huì)使屁股變大 。所以運(yùn)動(dòng)之后不要立馬坐下來,先緩一下,做些放松的動(dòng)作,以使肌肉放松下來 。

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