【一個(gè)蘋果跟一碗白粥哪個(gè)熱量最高】

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蘋果與白粥的熱量相比的話,蘋果是有大小的,還有蘋果品種不同,熱量也不同的,碗的大小你也沒有確定,一般100克的蘋果和一般大小的一碗粥熱量差不多,如果是晚上吃的話,最好是吃粥,因?yàn)樘O果酸可能會(huì)使空腹的時(shí)候傷到胃 。

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