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手指骨質(zhì)增生怎么回事
1、手指骨質(zhì)增生是怎么回事
1.1、年齡衰老
人老了,骨質(zhì)會(huì)發(fā)生變化 。越年老,腰椎磨損就越為嚴(yán)重,基本上60歲以上的老年人都有骨質(zhì)增生的情況 。主要是椎間隙狹窄等退變老化所形成的 。
1.2、外傷
是造成骨質(zhì)增生的一個(gè)重要因素:特別是中老年人,腰椎骨質(zhì)增生多與外傷有關(guān),需要特別注意 。
1.3、長期勞損
長期勞損,經(jīng)常搬重物,拿重的東西,反復(fù)這樣,容易造成腰椎骨質(zhì)增生的產(chǎn)生 。而且長期不加以治療,就會(huì)造成腰椎骨質(zhì)增生變大,后果就會(huì)更加嚴(yán)重了 。
2、手指骨質(zhì)增生怎么治療
2.1、直流電藥物離子導(dǎo)入法
直流電藥物離子導(dǎo)入法充分發(fā)揮了藥物的作用,但因?qū)胨幬餅橐后w,易揮發(fā),藥效不持久,限制了該方法的治療效果 。
2.2、西藥治療
目前西醫(yī)對(duì)本癥尚無有效的治療藥物,常采用對(duì)癥處理,如疼痛時(shí)可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥;麻木者可選用B族維生素類藥物;關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法 。但實(shí)踐證明這些治療方法均不理想,只是治標(biāo)而不治本,病情易復(fù)發(fā) 。
2.3、手術(shù)治療
手術(shù)治療不是骨質(zhì)增生的首選療法 。當(dāng)選用保守治療無效且病情較重、嚴(yán)重影響患者生活時(shí),可考慮手術(shù)治療 。
3、手指骨質(zhì)增生的治療偏方
3.1、白醋治療法
用白醋泡牛黃解毒丸(一兩元錢一袋的那種糖衣片),調(diào)成糊狀,敷在膝蓋上 。用后皮膚會(huì)有一些灼熱感,建議在春秋季治療 。如果膚質(zhì)容易過敏,或是皮膚比較的嫩的話,還是要少加一些牛黃解毒丸 。短時(shí)間內(nèi)就有效果 。
3.2、拉拉秧治療法
用拉拉秧,要上面大概3厘米左右的嫩尖,一小把,砸碎了,用醋調(diào)勻敷在患處,用紗布固定 。每天換藥一次,連用一周 。
3.3、狗骨頭療法
取狗骨頭150克,砸碎炒黃,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日后用生姜蘸酒擦患處,1日3次(最好同時(shí)喝此酒1蠱),需用半月可治愈 。
3.4、紅花泡醋療法
取紅花(中藥店有售)50克,浸泡在500毫升米醋中,1周后便用可來涂擦患部,使其軟化、消除,痊愈 。如果嚴(yán)重者,多制作幾次使用,效果更佳 。
手指骨質(zhì)增生怎么護(hù)理
避免在潮濕處睡臥,不要汗出當(dāng)風(fēng),不要在出汗后,即洗涼水浴或洗腳,以防風(fēng)、濕、寒三邪氣對(duì)膝關(guān)節(jié)的侵害 。膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負(fù)荷過重 。
要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息 。
進(jìn)食高鈣食品,以確保老年骨質(zhì)代謝的正常需要 。老年鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加50%左右,即每日成分鈣不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果,必要時(shí)要補(bǔ)充鈣劑 。
超體重者宜控制飲食,增加活動(dòng),減輕體重,以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重 。蛋白質(zhì)的攝入要有限度,食物中過高的蛋白質(zhì)會(huì)促使鈣從體內(nèi)排出 。
關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重時(shí)應(yīng)休息 。避免深蹲、負(fù)重,上下樓梯等活動(dòng),同時(shí)請(qǐng)醫(yī)生配合理療和藥物治療 。癥狀好轉(zhuǎn)后停藥,堅(jiān)持以上訓(xùn)練為主 。
手指骨質(zhì)增生吃什么好
1、鯪魚粉葛豬骨湯
【材料】鯪魚640克,葛根960克,豬脊骨480克,蜜棗20克,陳皮5克,花生油100克,鹽5克 。
【做法】首先把魚洗干凈,然后粉葛去皮也洗凈切成塊狀,再將豬骨洗好 。蜜棗去核沖洗,陳皮浸軟刮凈 。煲開水,放入粉葛、豬骨、紅棗和陳皮 。另用油鹽將魚煎黃,煮約1小時(shí)后放入煲中,再煮1小時(shí)便成 。
2、蓮栗糯米糕
【材料】糯米粉500克,蓮子60克,栗子(鮮)60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克 。
【手指骨質(zhì)增生怎么回事】【做法】首先把胡桃肉、蓮子、栗子仁放在鍋里面一同煮熟,然后去皮,壓成爛泥為糕粉 。糯米粉加沸水調(diào)和均勻,將糕粉、糯米細(xì)粉與白糖拌勻 。撒入桂花米,放入碗內(nèi),上籠蒸1～2小時(shí)至熟透,取出 。
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