工具：一個(gè)軟尺（或皮尺）
方法/步驟
1、盡量保持身上的穿著單薄，不要穿太多以及太厚的衣服，以免產(chǎn)生太大的誤差 。最好能找到第二個(gè)人幫忙測(cè)量，提高準(zhǔn)確性 。
2、測(cè)量肩寬：身體站直，手臂自然下垂，用軟尺貼身測(cè)量雙肩頂點(diǎn)間的距離 。
3、測(cè)量胸圍：身體站直，將軟尺經(jīng)過(guò)胸部最高點(diǎn)水平測(cè)量一圈 。
【上身尺寸怎麼量】4、測(cè)量下胸圍：身體站直，將軟尺繞胸部最底部一圈 。
5、測(cè)量腰圍：肚臍上2cm，將軟尺貼身測(cè)量一圈 。
6、測(cè)量下腰圍：平時(shí)系腰帶位置，將軟尺貼身測(cè)量一圈 。
7、測(cè)量臀圍：雙腿靠攏站直 ， 將軟尺經(jīng)臀部最高點(diǎn)水平，測(cè)量一圈 。
8、測(cè)量領(lǐng)圍：低頭時(shí)摸到頸后最突出點(diǎn) ， 將軟尺經(jīng)過(guò)該點(diǎn)以及喉結(jié)下方測(cè)量一圈 。
9、測(cè)量臂圍：上臂自然下垂，將軟尺繞上臂最粗處一圈 。
10、測(cè)量臂長(zhǎng)：身體站直，手臂自然下垂，測(cè)量肩頂點(diǎn)到手腕的長(zhǎng)度 。

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