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心臟病如何急救視頻
1、心肌梗塞急性發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床休息,盡量少搬動(dòng)病人 。
2、室內(nèi)保持安靜,切不可啼哭喊叫,以免刺激病人加重病情,與此同時(shí),立即與急救中心取得聯(lián)系 。
3、在等待救護(hù)車期間,如果發(fā)生心力衰竭、憋喘、口吐大量粉紅色泡沫痰以及過于肥胖的病人,頭低足高位會(huì)加重胸悶,只能扶病人取半臥位或端坐位 。
4、若發(fā)現(xiàn)病人脈搏細(xì)弱、四肢冰冷,提示可能發(fā)生休克,應(yīng)輕輕地將病人平放在床上,去枕,以增加血流量 。讓病人含服硝酸甘油、消心痛或蘇合香丸等藥物 。
5、煩躁不安者可服安定等鎮(zhèn)靜藥,但不宜多喝水,應(yīng)禁食 。解松領(lǐng)扣、褲帶,有條件的吸氧,注意保暖 。若病人脈搏突然消失,應(yīng)立即做胸外心臟按壓和人工呼吸,且不能中途停頓,須持續(xù)到送醫(yī)院搶救之后 。
6、國(guó)外有一個(gè)新的突發(fā)心臟病急救方法——咳嗽,也可以一試 。據(jù)研究顯示,如果人在突發(fā)心臟病時(shí)能很好地控制咳嗽的時(shí)間和強(qiáng)度,人的心臟就會(huì)像泵一樣地起作用,把血液壓送到大腦和全身其他器官,起到一定的緩解作用,從而為病人爭(zhēng)取寶貴的時(shí)間,有助于使病人保持清醒意識(shí),甚至在一定程度上恢復(fù)有效的心搏 。人在突發(fā)時(shí)應(yīng)每隔1至2秒鐘咳嗽1聲,咳嗽5聲后可以停一下 。不過血壓高或者醫(yī)師懷疑有腦血管疾病者則不宜這樣做 。
心臟病的病因
心血管疾病發(fā)生的原因是相當(dāng)復(fù)雜的,其心理因素對(duì)心臟病的產(chǎn)生起著不可忽視的作用 。就是說長(zhǎng)期的反復(fù)的消極情緒,在心臟病的發(fā)生中占有重要的地位 。
有的學(xué)者做過動(dòng)物實(shí)驗(yàn),在白鼠腦中的情緒中樞部位埋入一個(gè)電極,刺激腦細(xì)胞就引起防御性反應(yīng),白鼠躲到角落里,縮成一團(tuán) 。這樣連續(xù)刺激3—4小時(shí)后,小鼠的機(jī)體就發(fā)生明顯的失調(diào):血壓升高,心率、呼吸頻率改變 。更有甚者,有的動(dòng)物在類似的條件下,出現(xiàn)嚴(yán)重的心臟衰竭,或血管梗塞 。
由此可見,緊張的情緒刺激如果由暫時(shí)的變?yōu)殚L(zhǎng)期,就會(huì)使機(jī)體發(fā)生一系列變化,如心律不齊,以致高血莊、冠心病等心血管疾病 。
預(yù)防心臟病的方法
1、減肥 。肥胖者患心臟病的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常體重的人,特別是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危險(xiǎn) 。只要老人減肥3—5公斤,心臟狀況就會(huì)有很大改善 。同時(shí),專家告誡較胖的老人,不要指望自己一下子變成超級(jí)模特,要通過平衡飲食和鍛煉逐漸達(dá)到減肥的目的 。
2、少吃蛋黃 。一個(gè)普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克 。老人膽固醇較高的話,一周最多只能吃兩個(gè)蛋黃 。
3、多運(yùn)動(dòng) 。每天適度運(yùn)動(dòng)20分鐘,可使患心臟病的幾率減少30%,快走的效果最好 。
4、戒煙 。吸煙者患心臟病的比例是不吸煙者的兩倍 。研究發(fā)現(xiàn),戒煙2—3年后,患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降至與不吸煙者一樣的水平 。
5、注意飲食 。平時(shí)生活中堅(jiān)持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳制品等 。
6、適量飲酒 。1周喝3—9杯酒為適量,對(duì)心臟有好處 。但要注意別貪杯,因?yàn)轱嬀七^度會(huì)引發(fā)心臟病 。
7、當(dāng)心糖尿病 。有糖尿病的人患心臟病的比例是其他人的4倍 。因此,老人要定期體檢,對(duì)糖尿病“早發(fā)現(xiàn),早治療” 。
【心臟病如何急救視頻】8、控制情緒 。脾氣暴躁,遇到突發(fā)事件不能控制自己,也容易誘發(fā)心臟病 。
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