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1、孕婦喝綠豆湯的好處 。綠豆中賴氨酸的含量高于其他作物 。此外,綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì) 。綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效 。是孕婦補(bǔ)鋅及防治妊娠水腫的食療佳品 。
【孕婦喝綠豆湯好嗎】2、什么時(shí)間可以喝綠豆湯,跟懷孕的季節(jié)還是有很大關(guān)系 。如果是冬天,就不太適合 。因?yàn)楸旧硗饨绛h(huán)境就比較寒冷,而且綠豆湯偏寒冷 。但作為夏天防暑降溫或者是解暑的情況下,喝一些綠豆湯還是有很大好處的 。它可以減少暑熱,對(duì)于孕婦還是有很大好處的！

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